Bowen terapeutska tehnika je manuelna terapija koja uključuje nežne, ali istovremeno veoma moćne pokrete koji šalju neurološke impulse ka centralnom nervnom sistemu. Pokreti se izvode određenim redosledom na određenim tačkama na telu, preko lagane odeće. Pokreti se izvode preko mišića ili fascija čime se vrši manipulacija na mekim tkivima. Dovodi se do oslobađanja tenzije i opuštanja mišića, smanjenja bola, poboljšanja protoka krvi i limfe, ubrzavanja procesa regeneracije. Između pokreta se prave pauze od minimum dva minuta. Tokom pauza između pokreta klijent se relaksira, a telo „odlučuje“ šta je potrebno da uradi kao odgovor na pokrete terapeuta. Može doći do popuštanja napetosti i bola već u toku samog tretmana (naročito kod akutnih problema).
Delovanje Bowen tretmana oseća se narednih nekoliko dana, te se naredni tretman radi nakon 7-10 dana. Tretman traje 30 – 45 minuta.
Bowen tehnika se primenjuje kod svih uzrasta, od beba do starijih osoba, sportista, osoba sa posebnim potrebama. Posebno se preporučuje u periodu trudnoće.
